"Buen rollo"

Cada vez está más claro!  El "buen rollo" en un equipo ayuda a alcanzar grandes resultados. La verdad que encontré  éstos vídeos por casualidad, me encantaron.
Si tenéis el de vuestro equipo mandármelo, que os lo cuelgo. Yo ahora mismo voy a llamar a Jon López (entrenador de Leioa-Ask fem)  si le convenzo nos ponemos manos a la obra. Sé que Isusko (entrenador base Askartza-Leioa) nos diseñará la coreografía. Aunque Jon manda.A ver qué dice...

Equipo USA Natación.



Equipo Harvard Baseball versión masculina.



Y la versión femenina.

#Ereswaterpolista si

#Eres waterpolista si...

Hace ya unos días que no dejo de ver frases con este encabezamiento por las redes sociales, ya sea twitter o facebook. Obviamente la mayoría de la gente que lo escribe  es gente relacionada con el mundo del waterpolo la cual cosa me parece lógica y genial.  

Parece que hay un pequeño boom del waterpolo, es mi sensación. Los JJOO han ayudado sin duda y debemos aprovecharlo. 

Por parte nuestra: jugadores, entrenadores, árbitros... Todos estamos contentos, orgullosos e ilusionados. Pero no nos podemos olvidar  de la realidad. Una realidad que éste año, a pesar de todos los éxitos cosechados recientemente, va a volver a golpear con fuerza. Equipos sin dinero, ligas sin equipos, jugadores que marchan, el olvido de los medios de comunicación... 

Debemos de estar unidos estemos dónde estemos y colaborar a que sigamos siendo ejemplo. Nos sentimos orgullosos de muchas de las cosas que se consiguen a nivel nacional, pero son tiempos malos y ayudar al de al lado si está en nuestra manos, tendría que ser lo lógico. No lanzo una "puyita" a nadie, sólo es mi forma de ver y analizar la situación. Y no sólo hablo de equipos de división de honor y nacionales, sino de todos regionales y cantera incluidos. Debemos seguir currando e ilusionarnos con todo lo que hagamos, por pequeño que sea, al nivel que sea.  El reconocimiento de instituciones llegará y sino llega lo seguiremos intentando hasta que ésto suceda. Todos sabemos que merecemos más, que se  nos menosprecia, y que año tras año ahí estamos, dándolo todo.

 #Eres waterpolista si no te cansas de pelear, trabajar y amar este deporte. Éste podría ser mi lema, y ésto es lo que junto a las espectaculares personas que me rodean aquí, intentamos  trasmitir a los jugadores y a las nuevas generaciones. 

Si eres waterpolista lo eres para siempre. 

A continuación os dejo algunas de las frases más graciosas, que he leído con el ya famoso #eres waterpolista si:

Toni Alvarez Galiana ‏@ToniAlvarez6

#Ereswaterpolista si en pretemporada te cagas en el mister,por hacerte correr,flexiones,abdominales y nadar. Pero pelota de momento nada!!!"

Elena Guerra Antunez ‏@ElenaGuerraAntu

#EresWaterpolista o arbitro de Waterpolo si se te escapa la risa cuando te preguntan si el arbitro también está en el agua :-P

jose jimenez ‏@josejsantacreu

#EresWaterpolista si alguna vez te han trincado del bañador y te han dejado con medio culo al aire.

Aida Richarte Nistal ‏@AidaRicharte

#Ereswaterpolista si el champú no es tuyo...es de todas.

Victor Garcia ‏@vgarciaptinto

#Ereswaterpolista si cuando ves un hueco claro en la porteria chutas y el portero te hace due mani porque te lo habia dejado aposta.

Luis Barroso macarro ‏@LBarroso1314

#Ereswaterpolista si con la borrachera todos te dicen que iran a verte...

Ruben Michavila ‏@MichavilaRuben

#Ereswaterpolista si a la que puedes te escaqueas de ponerte el gorro de natación para hacer la parte de nado del entreno.

Xavier Pajuelo ‏@xpajuelo3

#ereswaterpolista si cada año que pasa te tiras a calentar más tarde antes de los partidos.

virginia cobos ‏@virginiacobos

#ereswaterpolista si odias ver la piscina con las corcheras puestas!!

Jon Lopez ‏@jonlo_zazpi

#ereswaterpolista si en cualquier playa del mundo te encantaría poner dos porterías y echar una pachanguita.

Joan Lluís Albella ‏@JoanAlbella

#ereswaterpolista si cuando te tiras a calentar lo primero que quieres saber es si se agarran o no los balones. Es lo más importante!

Sergi Clols ‏@Sergiclols11

#EresWaterpolista cuando antes de empezar la temporada ya has montado al menos 1 o 2 cenas de equipo...

Omar Montiel ‏@OmarMontiel3

#Ereswaterpolista si no puedes dialogar con el árbitro,a la mínima te echan. Básquet diálogo,fútbol diálogo,balonmano =,rugby=,y más más más

Poli Baños ‏@PoliWP3

#Ereswaterpolista si cuando ves las pelotas de #waterpolo del decathlon te partes de la risa... :-P

Isusko A.B. ‏@IsuskoAB

#Ereswaterpolista si en los JJOO te has visto dos partidos a la vez. 

Primer entrenamiento

A pesar de ser fiestas de Bilbao,  hemos empezado. Hoy ha sido el primer entrenamiento de la temporada 2012/13. 

Ganas e ilusión podría ser el resumen de esta primera jornada de entrenamientos. 

Estoy orgulloso de ser el encargado de dirigir por tercer año ya, éste gran grupo humano. Grupo que año tras año sigue ahí, luchando y batallando como nunca. Haciéndome disfrutar de lo que más me gusta.

¡Aurrera Askartza!

Saludos. 

Empezamos

Acabo de llegar de la estación de Abando (Bilbo). A las 6:40 salía el tren de mi madre hacía Barcelona. Se acabó. Se han acabado mis vacaciones, primero fue Menorca, después fue Olot y ya estoy de nuevo en  Bilbo, mis energías están renovadas. Al tope.

En nada empieza una nueva temporada (mi tercera por tierras Bizkainas) y sigo con la ilusión por las nubes  con  ganas de seguir haciendo las cosas  mejor que el primer día. Orgulloso de pertenecer a esta gran familia. 

Junto a Isusko y el equipo del WLB (waterpoloa Leioan Bizi) se nos presenta un año bonito, con los dos equipos nacionales en primera y con equipos en todas las categorías tanto en masculino como en femenino. Para un pueblo como Leioa creo que es tener argumentos suficientes para decir que estamos de enhorabuena. 

Alejados de todos los grandes núcleos del waterpolo español, sigo fiel a mis ideas y un año más  seguiré tirando  de gente de la casa y de cantera. 

La plantilla continúa al completo y hay que sumarle: Mikel Flaviano que tras su paso por Barcelona vuelve a casa y  Rubén Castillero procedente de Maristas. A la suma de estos dos jugadores se suma la de un tercero, se trata de un jugador que proviene de la división de honor, nos ha elegido entre muchas más opciones, asesorado por su ya ex-entrenador recalará en Askartza-Leioa un jugador de gran proyección y con un afán de aprender increíble. Seleccionado por el combinado español en alguna ocasión. 

Éste año habrá una platilla más larga y resolveremos uno de los mayores problemas que teníamos, la poca competencia a nivel absoluto que padecía nuestro club. 

Ésto va a empezar yaaa! "Mataos o no...  ¡Empezamos!"

PD: Dar mi más sincera enhorabuena a la selección femenina, por unos días el waterpolo existió... ¡ENORME TXIKAS!

Saludos gente.

Inicio temporada 2012/13

¡ Como cada inicio de temporada, empezamos sin piscina !

Por mucho que lloremos y nos quejemos, sabemos que no hay solución así que solo nos queda la opción de la imaginación y de buscar alternativas económicas y factibles. Así que como siempre empezaremos los entrenamientos en la ya querida Playa de Ereaga. El alquiler por usar sus aguas es muy asequible, y su arena espaciosa hará las delicias de todos los jugadores Leiotarras.

Plan de entrenamientos:

Del 20 al 25 agosto 

Entrenamientos opcionales para los equipos: JUVENIL (95-96), ABSOLUTO (B) y ABSOLUTO (A)
A las19:30n en la Playa de Ereaga.

27 agosto

Inicio de entrenamientos de la temporada 2012/13 

JUVENIL, ABSOLUTO (B) y ABSOLUTO (A): 19:30h Playa Ereaga.

CADETES (97-98): Playa de Ereaga 19:00-20:15

Material: ropa para físico, bañador y gafas.

Residencia Askartza

Sé que es pronto, sé que son vacaciones...

Soy muy consciente de que cuando un club/equipo quiere preparar una salida, desplazamiento, viaje... Necesita tiempo, yo me anticipo y os comento:
Sois algunos los clubes que me comentasteis que queríais venir a Askartza (Leioa) a jugar con nosotros, entrenar, preparación etc. Debo comunicaros que la residencia del colegio Askartza Claret donde tenemos nuestra piscina, nuevamente abre sus puertas para albergar a los equipos que lo deseen. Sus renovadas instalaciones, son muy completas y confortables. Eso sumado a que (ya lo podemos decir) tenemos equipos de waterpolo en todas las categorías tanto en masculino como en femenino, creo que puede despertar no solo el interés de los que ya me preguntasteis sino de muchas más entidades. Sé que corren tiempos difíciles, y que en cada salida se vigila hasta el último céntimo. Es por eso que os lo comento, tenerlo en cuenta.

¡Saludos gente!

ESP waterpolo

Qué gran imagen están dando los dos equipos. La verdad es que enganchan. Percibo dos grandes grupos humanos, muy trabajados, muy unidos y con un objetivo claro el de dejarse la piel en cada partido. Sinceramente me parecen ambos firmes candidatos a las medallas, el buen hacer y la fe dan resultados. Sin duda éste es el camino a seguir.

Waterpolo Jamma

Después de unos días espectaculares en Menorca, me "enchufo" a los Juegos Olímpicos. Antes de nada me gustaría publicar esta foto se trata de unos grandes waterpoleros y mejores personas. Son la gente del waterpolo Jamma de Ciutadella, con su entrenador Franki a la cabeza. Un gran grupo que a pesar de todas las adversidades y problemas que tienen para jugar, siguen ahí dando guerra. 

Molts recors a tots! Una abraçada!

 Franky con la camiseta de WATERPOLOA LIOAN BIZI 

Injusto...

Me voy ahora mismo, estaré una semana fuera. Ni escribiré, ni colgaré nada en el blog, es época de vacaciones...
Lo que si haré es cruzar los dedos y es que éste espantoso incendio me está dejando tocado.

¡Qué injusto! 

¡Ánims Empordà!

Saludos a todos, gracias por visitar mi blog.

STOP

Aparece hoy en varios medios de información y es que hay cosas que cada día me alucinan más. ¿Que pasa que no podemos tener opinión? ¿O es que tenemos que tener su opinión?

http://www.elpuntavui.cat/noticia/article/3-politica/17-politica/560690-multat-amb-3001-euros-per-lluir-simbols-independentistes-a-la-final-de-la-copa-del-rei.html

http://www.naciodigital.cat/noticia/44807/multat/portar/bufanda/amb/inscripcio/paisos/catalans

Sergi estic amb tu i els amics de Bizkaia saps que també, una abraçada molt forta i molta força. 

Sé que t'agrada. A mí també.

Mutriku 2012

Enhorabuena a la familia del Urbat por conseguir de nuevo que disfrutemos con el waterpolo de playa. ¡Una vez más os superasteis!  

Ya van unos años que siempre que puedo acudo a la cita, empecé con el WEG (Waterpolo Estiu Gironí) y este año estuve con el Txipi Team (con jugadores "míos" e Isusko en la portería) Como siempre me lo pase en grande. Mutriku es cita obligada

Las imágenes del campeonato

Dicen que una imagen vale más que mil palabras. Cierto. Gran grupo humano, hijos, padres y técnicos estuvisteis  de diez. Enhorabuena a todos y mil gracias por todo.



La familia Askartza al completo, en las instalaciones de Can Llong.



El buen rollo y la unión son los secretos de este equipo,



Askartza Claret Taldea 2012.



El capi de Askartza y la capi de la Selección Española. Xabier le regaló la camiseta del WLB, y le deseamos mucha suerte para la gran cita de Londres. Jenny, nos felicitó por el campeonato que realizamos y se puso la cami del waterpoloa Leioan Bizi ¡Una crack!

Campamento de verano

Estoy feliz y orgulloso. Una vez terminado el "campamento de verano de Sabadell"*, ya podemos decir que hemos cumplido con todos los objetivos que nos propusimos a principio de temporada.


Nos propusimos salvar el nacional, conseguido. Acudir a la fase de ascenso a 2a Nacional, conseguido. Ganar la liga cadete y acudir a la fase preliminar, conseguido. Acudir a la fase final infantil y dar una buena imagen, conseguido. Seguir con la captación de alevines / benjamines y la creación de nuestra propia liga. Liga Harrobia (liga de cantera)  También se ha conseguido. Hay motivos suficientes para ser optimistas, debemos estar orgullosos de lo que estamos haciendo y de como lo estamos haciendo. 

El último equipo en conseguir su objetivo establecido ha sido el infantil. Qué gran imagen dieron estos txabales! Se vió un equipo en todo momento. Durante todo el "campamento de verano de Sabadell" demostraron que por el Norte también existe el waterpolo y que no siempre vamos a quedar últimos, ya NO! Sólo se perdió un partido y fue con los campeones del "campamento" (C.N.Terrassa). Ganamos a Moscardó, Castellón y empatamos con Waterpolo Navarra y Helios. Los Navarros (gran equipo a las órdenes de Fermín y Manel) nos ganaron a los penaltis en un partido no apto para cardíacos, hecho que nos impidió jugar por el quinto puesto, Una pena!

* Campeonato de verano de Sabadell.
Se trata de una Ginkana que dura casi una semana. En ella participan 16 equipos de todo el país. Cada equipo tiene que adaptarse a las distintas pruebas que le plantea la organización casi inexistente del "campamento".  Se juega un partido al día, un día en un mar, otro día en una piscina, para poner a prueba a éstos EXPERIMENTADOS jugadores  ¡INFANTILES! No hay sitio para los más blandos ni habilidosos, ésto es la ley del más fuerte.  Cada equipo debe  buscar su salvador, su Steven Seagal, su Van Damme, Su Will (jaja) que les proteja y les guíe hacía la victoria.  Los árbitros utilizan prismáticos e imaginación. En dicha Ginkana no se pueden utilizar calendarios ni relojes, la lógica prevalece a la información. Si estáis preparados para emociones fuertes y sabéis como afrontar largas horas de espera, este es vuestro campamento.

Pd: Antes de participar conseguir acreditaciones, para padres, amigos y familiares, es de suma importancia, sin ellas no podréis participar.

Askartza Leioa en Sabadell

Acabó la preliminar cadete y se nos viene la fase final infantil. Casi una semana con los infantiles por tierras catalanas.
Infantiles y técnicos tenemos ganas y aunque nos ha tocado un grupo muy duro vamos a ir con el afán de dar la sorpresa sin olvidar de "dónde venimos".
Muchos de los equipos que encontraremos allí tienen una competición de nivel en todas las categorías, eso supone jugar partidos cada fin de semana, y la mayoría disputados. Nosotros este año, partidos disputados en todo el año, hemos jugado un par... No son excusas ni mucho menos, creo que el equipo que vamos daremos la cara, como ya la dimos el pasado año en Manresa, pero las limitaciones son las que son, y la realidad es la que es. Catalanes, Madrileños, Andaluces, tienen suerte y les envidió, creerme.
Antes, cuando jugaba y trabajaba en Catalunya, nunca pude imaginarme el esfuerzo que hacen muchos de los equipos militantes en comunidades con poco waterpolo. No lo valoraba, ni tenía en cuenta. Viéndolo desde dentro, me siento orgulloso, sé que vamos creciendo y que a pesar de que no ganemos o que no copemos las primeras plazas, el mero hecho de poderles competir, hace que nos siga dando fuerza para poder algún día llegar a ser igual de buenos que ellos.




PD: La preliminar cadete un éxito, buenos partidos, buenísimos arbitrajes y un buen rollo brutal. La cena del sábado de entrenadores espectacular. Enhorabuena a todos.

Mi objetivo

Hace un tiempo ya que me lo diagnosticaron.

Os cuento...

La artritis psoriásica es un tipo de inflamación artrítica que afecta aproximadamente al 15 por ciento de los pacientes que sufren de una erupción cutánea llamada psoriasis. Este tipo de artritis en particular puede afectar cualquier articulación del cuerpo, con síntomas que varían en cada individuo. Según las investigaciones, la inflamación continua de la artritis psoriásica puede conducir al daño de las articulaciones. Afortunadamente, los tratamientos disponibles son efectivos para la mayoría de los pacientes.

DATOS BÁSICOS

• Es importante realizar un diagnóstico para evitar el daño de las articulaciones.
• La artritis psoriásica puede afectar a las personas que no tienen psoriasis de la piel, especialmente a las que tienen familiares que padecen de psoriasis.
• La actividad física ayuda a mantener el movimiento de las articulaciones.

MI CONCLUSIÓN

Voy a colgar el gorro tarde... Jeje. Éste año he estado jugando con el B de Askartza Leioa y el año que viene seguiré. Espero que los dolores me respeten más que éste año. Jugué poco y al principio de temporada me tuve que forzar muchísimo,  podía jugar no mas de cuarto y medio por partido.

Parece que la medicación me está haciendo efecto y me siento mejor que bien. Así que la próxima temporada, espero jugar más y mejor.  

Quiero dar las gracias a Isusko, él ha sido el encargado de entrenar el segundo equipo de Askartza Leioa, y ha conseguido meterlo en la fase de ascenso,  ha confiado en mí en muchos momentos, haciéndome sentir importante en muchos partidos. Espero dar más el año que viene, digamos que va a ser mi objetivo personal. Sé que puedo dar más y nada va a quitarme esas ganas.

                   

Una de cadetes

Este fin de semana nos visita el equipo catalán cadete de Molins de Rei que dirige actualmente el ex jugador de Askartza Xavi Pajuelo. 

Con motivo de la Fase previa del Campeonato de España cadete que se celebra en Askartza el último fin de semana de este mes. Estas jornadas servirán para poner a tono al equipo y seguir sumando.


Las sesiones de entrenamientos serán el sábado de 16:30h a 18:30h y el domingo de 12:00h a 14:30h en la piscina de Askartza.

¡ Seguimos creciendo ! 

Te echaremos de menos

Llegó el día. Nunca quise que llegara, pero la vida es así de caprichosa y debe seguir su curso. Se despide de nosotros. Amiga mía, "Olotina",éste año ha estado viviendo muy cerca de mi casa, en Romo. Ha estado estudiando aquí y finalizados sus estudios se vuelve a la Garrotxa.
Fan incondicional del equipo ( no se ha perdido un partido en todo el año) animosa y singular como ella sola, Carla se  ha ganado el cariño de todos. 


¡Te vamos a echar de menos!


PD: Ets la millor!

Unai, Xabi Gómez, Carla, Joan y Xabi Orozko. Fotógrafa del evento: Alazne. :)

18 de Junio

Hoy 18 de junio, llego el día... Acabo de llegar a los 30.
La primera persona en despertarme ha sido un tío de la empresa MRW... Después de tocarme el timbre 20 veces y yo pasar de él por creer que era el típico que reparte propaganda, le he abierto. Yo en gallumbos y más sobado que nunca he recibido el mejor desayuno de la historia con todos sus complementos habidos y por haber. 
Despertarse así, si gusta! 





PD: ¡Eres la mejor! 

Cuestionario

Acabó la temporada del nacional (ya era hora) y llegó el momento de hacer las respectivas valoraciones.
La pasada semana nos fuimos de cena con la junta y plantilla al completo (qué bien cenamos). Previo a dicho acto reuní a la plantilla en mi casa.  Realicé reuniones individuales y les hice contestar un cuestionario con preguntas de valoración de la temporada. Me encanta hacer ese tipo de cuestionarios, siempre hay respuestas y observaciones que nunca imaginas y que por el mero hecho de tenerlas que contestar por escrito hace que muchos jugadores se suelten mucho más que si lo hicieran hablando.

A continuación os detallo el simple cuestionario que hago.

Valora de 0 a 10

Tu temporada:
Equipo:
Entrenador:
Nivel de la liga:

Escribe:

Aspectos negativos. De tu temporada:


Positivos:


Aspectos negativos. Equipo:


Positivos:

Responde.

Qué grado de implicación vas a tener el próximo año?


Cuál debe ser el objetivo del equipo el próximo año?

SUGERENCIAS:

Hay que aprender a separar...

Poco a poco va acabando una temporada más. La 2011/12 ya está llegando a su fin. Para mí, una gran temporada, sufrida,  luchada, pero con una recompensa final enorme.

El tener la conciencia tranquila  y ver que todos los objetivos que uno se propone a principio de campaña se han cumplido es lo más grande para un entrenador. Mis ideas han funcionado y los objetivos conseguido. Genial.

Aún así estoy aprendiendo, sigo aprendiendo y quiero aprender. Soy consciente de cuales son mis puntos fuertes y puntos débiles, y hay un aspecto negativo que me está costando mucho. No logro controlarlo y sé que no me hace bien.

Hay que saber separar la vida laboral del resto. No llevarse el waterpolo a casa. Me cuesta. Creo que la experiencia me dará eso, pero por ahora me es simplemente  imposible. Mi forma de ser no ayuda. Demasiado nervioso, pasional y exigente, hace que muchas veces llegué a pasarlo francamente mal.

Este año tuve el placer de jugar contra dos entrenadores de suma experiencia y les quise sacar el tema. Uno es Juanra del Hospi, un tío genial, entrenador como la copa de un pino y un gran amigo. Ya van dos años consecutivos que al acabar la temporada es el primero en llamarme y felicitarme, se adelantó a mi padre, y os aseguro que eso es ser muy rápido. El otro es Aguilar de Rubí, pocas veces había coincidido con él, pero ambas charlas que tuve este año con él, me sentí francamente agusto y me sirvieron para sumar. Capté rápido su forma de ser y su forma de ver el waterpolo, me gustó. A lo que voy, ambos me dijeron que debo saber separar trabajo de vida, que eso me lo dará los años, pero que debo darme cuenta de que obviamente hay cosas mucho más importantes que una liga de waterpolo. Lo tomé en los dos casos como un consejo. Consejo simple y obvio, si. Pero me vino de la mano de dos entrenadores con gran recorrido, sabedores de lo que es esto.

Supongo que un entrenador vive muchas experiencias distintas, unos años vive con la tensión de ganar una liga, otros por eludir un descenso, otros lo vive con la comodidad de estar en media tabla… Llevo toda mi vida luchando por lo mismo, tanto como jugador, como entrenador, siempre en la cuerda floja, siempre luchando por evitar descensos… Quiero vivir la comodidad de estar en una posición más cómoda y para ello se el remedio, voy a seguir currando, eso si, intentaré que sea cuando toque!!
jeje... 

PD: Aún nos queda la preliminar cadete que organizamos, y la fase final infantil que se disputará en Sabadell. No me olvido.

SALUDOS